Fabricio Loureiro, apaixonado por CrossFit

Sempre fui muito apaixonado por treinamento de força e alta intensidade, desde quando entrei na Faculdade de Educação Física IPA-IMEC, em 1997. 

Com o tempo e mais experiente, eu queria ser útil também no trabalho na área da saúde e em tratamento de doenças, foi então que em 2002 entrei na Faculdade de Fisioterapia pela PUCRS.

Me deparei com um olhar mais amplo, humanitário e ao mesmo tempo, intenso, uma forma holística de perceber o movimento humano, incluindo ferramentas que utilizo até então para tratar meus alunos e agora, pacientes.​ 

Treinamento Cruzado: o melhor método

Queria falar com vocês sobre o Treinamento Cruzado, que atualmente é o melhor método de treinamento e pratica de atividade física existente.

Por quê?

  • É uma metodologia já comprovada cientificamente como mais eficiente, conhecida como HIITHigh-intensity interval training.
  • O treino inclui o trabalho de todas as condições físicas. 
  • O treinamento é em grupo.
  • Também proporciona maior interação social.
  • É muito lúdico.
  • Por fim, é um grande desafio
O professor Fabricio é extremamente focado no que faz. Tem um extremo conhecimento técnico, super atencioso e muito boa gente.
Julia Antonia
Aluna Cross Training

Agendar uma aula ou avaliação

Meu perfil

Nome:Fabrício Loureiro
Nascido: Porto Alegre, RS
Função: Professor e Fisioterapeuta

FREE PASS

DE 7 DIAS