nutricionista Mary Wovst treinando em academia

Nutri Mary Wovst

Sou uma apaixonada por esportes. A minha profissão permite realizar acompanhamento clínico com esportistas e atletas de diversas modalidades, de diversos níveis e também, gestantes, idosos,  crianças e pessoas com sobrepeso. 

A nutrição clínica e esportiva é o que me faz brilhar os olhos e foi assim que me especializei em Nutrição Esportiva pelo IPGS (Instituto de Pesquisas, Ensino e Gestão em Saúde) com ênfase em:

  • Modulação Hormonal, 
  • Estratégias Nutricionais,
  • Suplementação no esporte,
  • Nutrição no treinamento físico funcional
  • Elaboração de cardápios e dietas nas diferentes modalidades esportivas.

Eu gosto de utilizar uma prática de reeducação alimentar com estratégias nutricionais direcionadas a perda de gordura e ganho de massa muscular.

As dietas são individualizadas, faço uma avaliação física completa com medidas de circunferências e dobras cutâneas.

Todo este caminho se iniciou em 2017, quando me formei pela Pontifícia universidade católica PUC-RS (CRN 13648D).

Todos aqueles que buscam melhora na qualidade de vida por meio da nutrição, agende a sua avaliação.

Agende a sua avaliação

Meu perfil

Nome:Mary Wovst
Nascido: Porto Alegre, RS
Função Nutricionista

FREE PASS

DE 7 DIAS